施術内容

アプライドキネシオロジーのテクニックとは

アプライドキネシオロジーのテクニックというカイロプラクティック・ドクターのジョージ・グッドハートによって展開された、”筋肉を応用した治療法”という、カイロプラクティックにおける高等テクニックを利用した当院での施術内容をご紹介しています。
腰痛

【腸】がコントロール?心と身体のしあわせ

腸の健康が心の健康と大きくつながっていることがわかってきました。腸の中には腸内フローラと呼ばれる細菌の集まりがあり、善玉菌・悪玉菌・日和見菌などの分布によって、腸内環境に大きな影響を及ぼすということや、腸と脳の関係などをわかりやすくお伝えします。
@玲-rei-のよもやま話

会話する鳥:シジュウカラの意外な場所での子育て!

シジュウカラの巣が家のこんなところにありました。天敵のタカや蛇から身を守るのには最適の場所かもしれません。親鳥は交替で日に何度何度もえさを運んできます。ヒナは黄色い小さなお口をいっぱいあけてえさを待っています。シジュウカラ巣立ちはいつかな。
@玲-rei-のよもやま話

【理想の自分】は 二通りの【自己重要感】を満たすことで見つかる

理想の自分に近づくために大切なことは自分と他人の自己重要感を満たすこと。お互いの気配りが心地よい状態をつくります。
整体

女性専門整体院-玲rei-での施術の流れ

当院へのご来院方法、お着替え、評価方法、施術など、安心して施術を受けていただくために、どのような施術をご提供しているのかを具体的にお伝えしています。
整体

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腰痛

女性のお悩み:慢性腰痛にセルフケアが欠かせない理由

慢性腰痛をお持ちの方に知っておいていただきたい自律神経の原滝と、慢性腰痛を改善するセルフケアの大切さをお伝えしています
セルフケア

女性のお悩み:猫背で肩こりになりやすい理由と簡単エクササイズ!

猫背は肩こりの原因ですが、猫背になる原因を知り肩こりにならないような習慣を身に着けましょう
食事・食品

知らないと危ない脂肪!トランス脂肪酸とは?

トランス脂肪酸は液体の油を扱いやすい固体に変化させるときに起こる、分子の変化により変化した脂肪をトランス(変化する)脂肪酸といいます。トランス脂肪酸は血液中のLDLコレステロール(悪玉)を増加させHDLコレステロール(善玉)を減少させることがわかっています。
食事・食品

サラダ油ってなんの油?【良い油】と【危ない油】の見分け方

多く出回っているサラダ油の問題点を【健康を支える良い油】と【病気の要因となる悪い油】という視点で解説しています。サラダ油の原材料、加工製法などを知ることで、健康な身体を維持するために、どんな油を使うべきなのかを考えていただける記事です。
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