肩こり骨盤のゆがみと肩こりの切れない関係とは
肩こりと同じく不調の原因となっている腰痛。じつはどちらにも深い関わりのある骨盤のゆがみについて考えます。骨盤のゆがみがなぜ肩こりと関係あるのか。どんな筋肉が影響するのか。その理由を理解することで、姿勢を正しく保つことの大切さをお伝えします。
肩こり
本の紹介「神さまとのおしゃべり」から。後悔はただの幻想なんだって。。
後悔をしないための考えかたを神さまとのおしゃべりという本から学びます。人はふたつの選択を同時にすることは出来ません。選んだほうがはずれだと思ったら、残念な気持ちになりますが、じつはそれがよりよい未来への入り口かもしれないのです。。
＠玲-rei-のよもやま話空調服で夏のお仕事も快適に♪
真夏が来る前に、屋外での活動の準備をしましょう。空調服で快適な作業環境を作りましょう。
整体経絡と筋肉の関係：筋肉はなぜ弱くなるのか
アプライドキネシオロジーの創始者、ジョージグッドハートは、経絡と筋力の関係の考察をしました。そして、経絡の流れがとどこおると、特定の筋肉の力が弱くなることを発見しました。このことで、逆に経絡を調整すると筋力が回復するという手技を発案します。
整体女性専門整体院 玲-rei- の施術：カイロプラクティックって？
リラクゼーションサロン・マッサージ・整骨院・鍼灸院・カイロプラクティック院など、代替医療や民間療法などたくさんの施術方法があります。国家資格の必要な技術はもちろん、民間資格ですが、多くの方に長く愛される多様な代替療法はお客様のニーズによって提供されます。
整体身体のゆがみと整体の関係：整体ってゆがみを直すところ？
整体の目的は身体のゆがみを直すことではありません。それは手段です。身体のゆがみはひとによっては直る力を邪魔する要素になります。ゆがみに限らず、治る力を邪魔する要因を少しでも無くすることが目的です。本人さんの自己回復力がたったひとつの目標です。
＠玲-rei-のよもやま話歯石除去：「猫」の場合は全身麻酔なのだ！
@Reiのよもやま話です。歯石除去のお話ですが、今回は猫のお話です。ねこは人より歯石がたまりやすいのですが、野生では食べ物をちぎるなどの行為で自然と除去されるようです。ただ飼い猫は頻繁に鳥を食べたりしないので(多分)歯石がたまるようです。猫の歯石ってどのように取るのか興味ありますか？
腰痛慢性腰痛を撃退する！朝一番の簡単筋トレ！お腹を見つめるだけ！ラッコ運動♪
慢性腰痛のお客様は、かなりの確率で、朝起きたときが一番痛い。顔が洗えない。というお悩みをお持ちのようです。寝起きすぐの身体を活動する身体に向かわせるための一工夫です。お布団の中で間単にできるので続けやすいのもお勧めな点！まずは３日間続けてみてください。
肩こり肩こりが楽になる：前鋸筋を押すだけ♪肩こりを感じたら、かけっこ運動！
肩こりを起こす筋肉はいくつもありますが、どれもパンパンに張っていて、押したら気持ちいいけれど、肩こりが楽になるどころか更に硬くなることもあるのです。肩こりの原因の多くは肩周りの血行不良と肩甲骨の不自由さも無視できません。肩甲骨を自由に解放！
美容と健康プレバイオティクス・プロバイオティクス・シンバイオティクスの違い
プレバイオティクス・プロバイオティクス・シンバイオティクスの違いを、わかりやすくお伝えします。 注目を集めるバイオテクノロジーの中でも、身体に有用なこれらの用語を知ると、健康な身体のために何をとるべきかがわかります。